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El complejo B funciona en el organismo como un grupo de vitaminas, que son esenciales para la liberación de energía de los alimentos y constituyen un factor vital en el metabolismo de las grasas y proteínas.
La Vitamina B-3, un nutriente hidrosoluble, aparece en varias formas y todas ellas pueden ser identificadas como niacina. Una de las formas es la Nicotinamida, sinónimo de niacinamida.
La Vitamina B12 es una compleja sustancia en cuyo centro se encuentra el mineral cobalto. Fundamentalmente participa en la regeneración rápida de la médula ósea y de los eritrocitos.
La Vitamina B12 es una compleja sustancia en cuyo centro se encuentra el mineral cobalto. Fundamentalmente participa en la regeneración rápida de la médula ósea y de los eritrocitos.